Body Building

Allenamenti ad alta intensità: la scheda per il massimo stimolo ipertrofico
Spot Reduction: verita’ o finzione
Bodybuilding, la scuola francese: chi era Serge Nubret
Cosa sono i DOMS: che ruolo hanno nella crescita muscolare
I falsi miti del Bodybuilding femminile
Pump, idratazione e carichi per l’ipertrofia muscolare
L’ALLENAMENTO IDEALE NON SOLO PER LA PROVA COSTUME
T.U.T. per una super crescita muscolare
BODY BUILDING AL FEMMINILE
Il P.H.A. non delude mai

1 elementi di 10 di 48 totali

Pagina
Mostra per pagina

ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER E RICEVI IL NOSTRO ALLENAMENTO IN REGALO

Per restare sempre informato sulle ultime novità, sui nostri prodotti, sugli eventi, su tutte le iniziative e molto altro ancora…